Sapin Blanc

Le Sapin blanc peut atteindre 60 à 80 m de haut et son diamètre 2 m. Son écorce est lisse, de couleur gris argenté et devient crevassée avec l'âge, elle possède des petites poches à résine. Les jeunes rameaux sont lisses, beige gris, à pubescence grossière noire ou jaunâtre, généralement horizontaux. Avec l’âge, les branches latérales prennent un port irrégulier caractéristique, tandis que celles de la cime tendent à dépasser la pousse terminale, on parle de cime en nid de cigogne. Les aiguilles persistantes, non piquantes et solitaires, plates et droites, vert foncé sur le dessus, avec deux bandes blanches de stomates en dessous, sont de longueur variable sur un même rameau (15-30 mm). Disposées sur deux rangs comme les dents d’un peigne sur les rameaux stériles, elles apparaissent en brosse sur les rameaux fertiles. Les cônes mâles sont nombreux, ovoïdes à allongés, globuleux et de couleur jaune, alors que les cônes femelles cylindriques sont isolés et mesurent avant maturité de 2 à 10 cm de long pour atteindre 10 à 20 cm à maturité. Les graines de 8 à 13 mm, sont de forme subtriangulaires, de couleur jaune-brun, avec une aile de 2 cm soudée. La fructification a lieu en général tous les deux ans.

Monoterpènes: alpha-pinène, limonène, camphène. Sesquiterpènes : béta-caryophyllène alpha-humulène. Esters terpéniques : acétate de bornyle. Utilisations traditionnelles: Refroidissements, rhumes, bronchites aiguës et chroniques Arthrose, rhumatismes, douleurs musculaires, Asthénie, faiblesse immunitaire Prévention des infections ORL et des virus hivernaux Conseils d'utilisation: En cas d'affection bronchique, 2-3 gouttes mélangées à d'autres HE et diluée dans une HV, en friction du thorax et du haut du dos. Pour préparer une huile de massage en cas de douleurs rhumatismales, avec d'autres HE comme celles d'Eucalyptus citronné et de Gaulthérie couchée, diluées à 5% dans une Huile Végétale. En diffusion atmosphérique en prévention ou en cas d'épidémies hivernales ou encore en cas de grande fatigue. Contre-indications: à proscrire chez les femmes enceintes, allaitantes et chez les enfants de moins de 6 ans. Irritation cutanée possible à l'état pur, il convient de la diluer dans une huile végétale. Pas d'utilisation par voie orale.