Asteraceae
Armoise champêtre
Artemisia campestris
3 photos
Aussi appelée :
Armoise des champs Armoise de campagne
Nom commun
Armoise champêtre
Nom scientifique
Artemisia campestris
Famille botanique
Asteraceae
Description botanique
Type :
Plante herbacée vivace ou sous-arbrisseau selon les sous-espèces et les conditions.
Hauteur :
Généralement :
20 à 80 cm ;
parfois jusqu’à environ 1 mètre.
Port
La plante est :
dressée à ascendante ;
très ramifiée ;
relativement légère et aérienne.
Tiges
Les tiges sont :
fines ;
souvent rougeâtres ou brun rouge ;
ramifiées ;
parfois légèrement ligneuses à la base.
Feuilles
Les feuilles sont :
alternes ;
profondément divisées ;
découpées en segments très fins ;
vertes à gris-vert.
Les feuilles inférieures sont généralement plus développées et plus divisées.
Les feuilles supérieures deviennent :
plus petites ;
plus étroites ;
plus simples.
La plante dégage une odeur aromatique lorsqu’elle est froissée.
Fleurs
Les fleurs sont très petites.
Elles sont regroupées en :
petits capitules
eux-mêmes disposés en panicules ramifiées.
La couleur varie de :
jaune verdâtre ;
jaune brunâtre ;
parfois légèrement rougeâtre.
Floraison
Principalement :
juillet à octobre
selon le climat et l’altitude.
Fruits
Les fruits sont de petits :
akènes
secs et légers.
Ils contiennent une seule graine et permettent la multiplication naturelle de la plante.
Plante herbacée vivace ou sous-arbrisseau selon les sous-espèces et les conditions.
Hauteur :
Généralement :
20 à 80 cm ;
parfois jusqu’à environ 1 mètre.
Port
La plante est :
dressée à ascendante ;
très ramifiée ;
relativement légère et aérienne.
Tiges
Les tiges sont :
fines ;
souvent rougeâtres ou brun rouge ;
ramifiées ;
parfois légèrement ligneuses à la base.
Feuilles
Les feuilles sont :
alternes ;
profondément divisées ;
découpées en segments très fins ;
vertes à gris-vert.
Les feuilles inférieures sont généralement plus développées et plus divisées.
Les feuilles supérieures deviennent :
plus petites ;
plus étroites ;
plus simples.
La plante dégage une odeur aromatique lorsqu’elle est froissée.
Fleurs
Les fleurs sont très petites.
Elles sont regroupées en :
petits capitules
eux-mêmes disposés en panicules ramifiées.
La couleur varie de :
jaune verdâtre ;
jaune brunâtre ;
parfois légèrement rougeâtre.
Floraison
Principalement :
juillet à octobre
selon le climat et l’altitude.
Fruits
Les fruits sont de petits :
akènes
secs et légers.
Ils contiennent une seule graine et permettent la multiplication naturelle de la plante.
Répartition
Artemisia campestris possède une vaste aire de distribution dans l’hémisphère Nord.
Elle est présente notamment en :
Europe ;
bassin méditerranéen ;
Afrique du Nord ;
Asie occidentale ;
Asie centrale ;
Sibérie.
Des taxons proches ou sous-espèces sont également présents en Amérique du Nord.
Elle est présente notamment en :
Europe ;
bassin méditerranéen ;
Afrique du Nord ;
Asie occidentale ;
Asie centrale ;
Sibérie.
Des taxons proches ou sous-espèces sont également présents en Amérique du Nord.
Habitat
L’Armoise champêtre est typique des milieux :
secs ;
ouverts ;
ensoleillés.
Elle pousse notamment dans :
pelouses sèches ;
landes ;
dunes ;
terrains sablonneux ;
rocailles ;
bords de chemins ;
talus ;
friches.
Elle apprécie particulièrement les sols :
pauvres ;
sableux ;
pierreux ;
bien drainés.
Particularité
Elle supporte remarquablement bien :
la sécheresse.
secs ;
ouverts ;
ensoleillés.
Elle pousse notamment dans :
pelouses sèches ;
landes ;
dunes ;
terrains sablonneux ;
rocailles ;
bords de chemins ;
talus ;
friches.
Elle apprécie particulièrement les sols :
pauvres ;
sableux ;
pierreux ;
bien drainés.
Particularité
Elle supporte remarquablement bien :
la sécheresse.
Principes actifs
Huiles essentielles principalement constituées de camphre, thuyone, et autres monoterpènes.
Flavonoïdes, Coumarines, Tanins.
Flavonoïdes, Coumarines, Tanins.
Usages traditionnels
Artemisia campestris possède plusieurs usages ethnomédicinaux, particulièrement dans certaines régions méditerranéennes et nord-africaines.
Elle est traditionnellement utilisée pour :
digestion difficile ;
douleurs abdominales ;
ballonnements ;
diarrhées ;
troubles intestinaux ;
fièvre ;
inflammations ;
certaines infections ;
troubles menstruels selon les traditions.
Usages digestifs
L’utilisation digestive constitue l’un de ses principaux usages traditionnels.
Les parties aériennes sont employées pour accompagner :
digestion lente ;
lourdeurs digestives ;
gaz intestinaux ;
spasmes ;
douleurs abdominales.
Son caractère :
aromatique ;
amer
explique en partie son emploi comme plante digestive.
Elle est traditionnellement utilisée pour :
digestion difficile ;
douleurs abdominales ;
ballonnements ;
diarrhées ;
troubles intestinaux ;
fièvre ;
inflammations ;
certaines infections ;
troubles menstruels selon les traditions.
Usages digestifs
L’utilisation digestive constitue l’un de ses principaux usages traditionnels.
Les parties aériennes sont employées pour accompagner :
digestion lente ;
lourdeurs digestives ;
gaz intestinaux ;
spasmes ;
douleurs abdominales.
Son caractère :
aromatique ;
amer
explique en partie son emploi comme plante digestive.
Usages culinaires
L’Armoise champêtre n’est pas une plante alimentaire majeure.
Dans certaines régions, les parties aériennes aromatiques ont cependant été employées ponctuellement comme :
aromate ;
plante amère ;
tisane traditionnelle.
Dans certaines régions, les parties aériennes aromatiques ont cependant été employées ponctuellement comme :
aromate ;
plante amère ;
tisane traditionnelle.
Posologie
Infusion
Les parties aériennes peuvent traditionnellement être préparées en infusion.
Une préparation prudente peut correspondre à environ :
1 à 2 g de plante sèche pour 200–250 ml d’eau
Infuser :
5 à 10 minutes.
Usage ponctuel ou en cure courte plutôt qu’en consommation continue.
Il n’existe cependant pas de posologie phytothérapeutique moderne universellement validée pour Artemisia campestris.
Décoction
Dans certaines traditions, la plante est également préparée en décoction.
Cette méthode est utilisée notamment pour certaines préparations populaires digestives.
Cependant, pour les parties aériennes aromatiques, une infusion est généralement plus adaptée qu’une longue décoction.
Teinture
Une teinture hydroalcoolique peut techniquement être préparée à partir des parties aériennes.
Cependant, faute de standardisation clinique de l’espèce, il n’existe pas de dose moderne universellement reconnue.
Les extraits concentrés nécessitent davantage de prudence que l’infusion traditionnelle.
Les parties aériennes peuvent traditionnellement être préparées en infusion.
Une préparation prudente peut correspondre à environ :
1 à 2 g de plante sèche pour 200–250 ml d’eau
Infuser :
5 à 10 minutes.
Usage ponctuel ou en cure courte plutôt qu’en consommation continue.
Il n’existe cependant pas de posologie phytothérapeutique moderne universellement validée pour Artemisia campestris.
Décoction
Dans certaines traditions, la plante est également préparée en décoction.
Cette méthode est utilisée notamment pour certaines préparations populaires digestives.
Cependant, pour les parties aériennes aromatiques, une infusion est généralement plus adaptée qu’une longue décoction.
Teinture
Une teinture hydroalcoolique peut techniquement être préparée à partir des parties aériennes.
Cependant, faute de standardisation clinique de l’espèce, il n’existe pas de dose moderne universellement reconnue.
Les extraits concentrés nécessitent davantage de prudence que l’infusion traditionnelle.
Contre-indications
Aux quantités traditionnelles et pendant une courte durée, la plante est généralement utilisée avec davantage de sécurité que ses extraits concentrés.
Cependant, les données cliniques restent insuffisantes.
Éviter les fortes doses
Une consommation excessive pourrait entraîner :
irritation digestive ;
nausées ;
céphalées ;
réactions neurologiques avec certains extraits riches en composés neuroactifs.
Cependant, les données cliniques restent insuffisantes.
Éviter les fortes doses
Une consommation excessive pourrait entraîner :
irritation digestive ;
nausées ;
céphalées ;
réactions neurologiques avec certains extraits riches en composés neuroactifs.
Interactions
Antidiabétiques
Compte tenu des effets hypoglycémiants expérimentaux :
prudence avec les médicaments antidiabétiques.
Une association pourrait théoriquement renforcer la baisse de glycémie.
Plantes hypoglycémiantes
Prudence avec des doses importantes de :
cannelle ;
fenugrec ;
gymnéma ;
momordique.
Médicaments neurologiques
La prudence est également recommandée avec les préparations concentrées et les huiles essentielles chez les personnes utilisant :
anticonvulsivants ;
sédatifs ;
psychotropes.
Compte tenu des effets hypoglycémiants expérimentaux :
prudence avec les médicaments antidiabétiques.
Une association pourrait théoriquement renforcer la baisse de glycémie.
Plantes hypoglycémiantes
Prudence avec des doses importantes de :
cannelle ;
fenugrec ;
gymnéma ;
momordique.
Médicaments neurologiques
La prudence est également recommandée avec les préparations concentrées et les huiles essentielles chez les personnes utilisant :
anticonvulsivants ;
sédatifs ;
psychotropes.
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