Photographie de Café bois
Toutes les plantes
Malpighiaceae

Café bois

Bunchosia glandulifera

3 photos
Aussi appelée : Café des Antilles Café marron (selon les régions) Peanut Butter Fruit

Description botanique

Bunchosia glandulifera est un arbuste ou petit arbre sempervirent.

Type :
Arbuste ou petit arbre fruitier tropical.

Hauteur :

généralement 2 à 6 mètres ;
parfois jusqu'à 8 mètres.

Port :

arrondi ;
dense ;
fortement ramifié.

Tronc :

mince ;
écorce brun grisâtre relativement lisse.

Feuilles :

opposées ;
ovales à elliptiques ;
vert foncé ;
luisantes ;
de 6 à 15 cm de longueur ;
présentant de petites glandes caractéristiques à la base.

Floraison :

plusieurs fois par an en climat tropical.

Fleurs :

petites ;
jaunes ;
regroupées en grappes.

Fruits :

drupes ovales de 2 à 4 cm ;
rouges à rouge orangé à maturité ;
pulpe jaune à orangée, très sucrée ;
contenant un noyau unique.

Répartition

Originaire de :

Amérique centrale ;
nord de l'Amérique du Sud ;
Caraïbes.

Aujourd'hui cultivé notamment en :

Brésil ;
Venezuela ;
Colombie ;
Costa Rica ;
Panama ;
Cuba ;
République dominicaine ;
Porto Rico ;
Jamaïque ;
Floride ;
Philippines ;
autres régions tropicales.

Habitat

Le Café bois pousse principalement :

dans les forêts tropicales ;
les lisières forestières ;
les jardins ;
les vergers tropicaux.

Il apprécie :

les climats chauds et humides ;
les sols riches et bien drainés ;
une exposition en plein soleil ou à mi-ombre ;
une humidité régulière.

Principes actifs

La pulpe du fruit contient des composés phénoliques, des anthocyanes, des flavonoïdes, du lycopène, de la vitamine C et de la caféine.

Les composés phénoliques identifiés étaient la rutine, la vitexine, la quercitrine et la quercitrine.

Utilisations Culinaire.

Les fruits sont comestibles.

Au Brésil, la pulpe du fruit est consommée à l’état naturel ou sous forme de jus.

Les graines sont torréfiées et moulues, et consommées de la même manière.

Médecine Rurale.

apparemment consommé pour ses effets stimulants.

La pulpe de fruit est censée assurer la longévité, l’endurance et la clarté mentale.

Usages traditionnels

Les usages médicinaux de Bunchosia glandulifera restent modestes et peu documentés.

Dans certaines médecines populaires d'Amérique tropicale, les feuilles ou les fruits sont utilisés pour :

soutenir la digestion ;
soulager les troubles digestifs légers ;
favoriser la récupération après une maladie ;
renforcer l'organisme grâce à leur richesse nutritionnelle.

Les fruits sont surtout considérés comme un aliment énergisant plutôt que comme un remède.

Usages culinaires

Les fruits sont très appréciés pour leur goût rappelant le beurre de cacahuète.

Ils sont consommés :

frais ;
en jus ;
en smoothies ;
en confitures ;
en gelées ;
en glaces ;
en desserts ;
en salades de fruits.

Ils sont riches en :

vitamine C ;
caroténoïdes ;
fibres alimentaires ;
sucres naturels.

Posologie

Fruits frais

Posologie alimentaire :

50 à 150 g de fruits frais par jour selon les besoins nutritionnels.
Jus

Préparé à partir des fruits mûrs.

Traditionnellement consommé comme boisson rafraîchissante et nutritive.

Infusion des feuilles

Dans certaines traditions locales :

2 à 3 g de feuilles sèches dans 250 ml d'eau.
1 à 2 tasses par jour.

Cet usage repose principalement sur la tradition populaire et n'a pas été validé par des études cliniques.

Précautions

Aucun Connu.

Contre-indications

Le fruit est généralement considéré comme sûr lorsqu'il est consommé comme aliment.

Toutefois :

éviter une consommation excessive en raison de sa richesse en sucres naturels ;
prudence chez les personnes diabétiques ;
éviter l'usage médicinal pendant la grossesse et l'allaitement faute de données suffisantes ;
prudence chez les jeunes enfants pour les préparations médicinales.

Aucune toxicité importante n'a été rapportée pour le fruit.

Interactions

Aucune interaction médicamenteuse cliniquement documentée n'est connue.

Par précaution :

Médicaments
surveiller la glycémie chez les personnes prenant des antidiabétiques en cas de consommation importante de fruits.
Plantes

Aucune interaction notable n'a été décrite.

Photographies

Galerie

3 images