Nom commun
Chan
Nom scientifique
Hyptis suaveolens
Famille botanique
Lamiaceae
Description botanique
Type :
Plante herbacée annuelle ou vivace de courte durée selon le climat.
Hauteur :
généralement 50 cm à 2 mètres ;
parfois jusqu’à environ 3 mètres dans des conditions très favorables.
Port :
dressé ;
très ramifié ;
buissonnant.
Tiges
Les tiges sont :
quadrangulaires ;
velues ;
ramifiées ;
aromatiques.
Feuilles
Les feuilles sont :
opposées ;
pétiolées ;
ovales à largement ovales ;
dentées ;
pubescentes ;
vertes à gris-vert.
Lorsqu’elles sont froissées, elles dégagent une odeur :
forte ;
résineuse ;
mentholée ;
camphrée.
Fleurs
Les fleurs sont petites :
bleues ;
mauves ;
violet pâle ;
parfois blanchâtres.
Elles sont regroupées en petites inflorescences globuleuses situées à l’aisselle des feuilles.
Fruits
Les fruits donnent de petites nucules typiques des Lamiaceae.
Graines
Les graines sont :
petites ;
brun foncé à noirâtres ;
mucilagineuses lorsqu’elles sont mises dans l’eau.
Cette propriété explique certains usages alimentaires traditionnels.
Plante herbacée annuelle ou vivace de courte durée selon le climat.
Hauteur :
généralement 50 cm à 2 mètres ;
parfois jusqu’à environ 3 mètres dans des conditions très favorables.
Port :
dressé ;
très ramifié ;
buissonnant.
Tiges
Les tiges sont :
quadrangulaires ;
velues ;
ramifiées ;
aromatiques.
Feuilles
Les feuilles sont :
opposées ;
pétiolées ;
ovales à largement ovales ;
dentées ;
pubescentes ;
vertes à gris-vert.
Lorsqu’elles sont froissées, elles dégagent une odeur :
forte ;
résineuse ;
mentholée ;
camphrée.
Fleurs
Les fleurs sont petites :
bleues ;
mauves ;
violet pâle ;
parfois blanchâtres.
Elles sont regroupées en petites inflorescences globuleuses situées à l’aisselle des feuilles.
Fruits
Les fruits donnent de petites nucules typiques des Lamiaceae.
Graines
Les graines sont :
petites ;
brun foncé à noirâtres ;
mucilagineuses lorsqu’elles sont mises dans l’eau.
Cette propriété explique certains usages alimentaires traditionnels.
Répartition
Hyptis suaveolens est originaire des régions tropicales américaines.
Elle est aujourd’hui largement présente dans :
Amérique centrale ;
Amérique du Sud ;
Caraïbes ;
Afrique tropicale ;
Inde ;
Sri Lanka ;
Thaïlande ;
Vietnam ;
Philippines ;
Indonésie ;
Australie tropicale ;
îles du Pacifique.
Dans plusieurs régions, elle est considérée comme une plante :
rudérale ;
adventice ;
parfois envahissante.
Elle est aujourd’hui largement présente dans :
Amérique centrale ;
Amérique du Sud ;
Caraïbes ;
Afrique tropicale ;
Inde ;
Sri Lanka ;
Thaïlande ;
Vietnam ;
Philippines ;
Indonésie ;
Australie tropicale ;
îles du Pacifique.
Dans plusieurs régions, elle est considérée comme une plante :
rudérale ;
adventice ;
parfois envahissante.
Habitat
Le Chan pousse très facilement dans les milieux perturbés.
On le rencontre dans :
friches ;
bords de routes ;
pâturages ;
terrains agricoles ;
savanes ;
lisières ;
clairières ;
terrains secs à modérément humides.
Il apprécie :
le plein soleil ;
les climats chauds ;
les sols bien drainés.
Il tolère relativement bien :
la sécheresse ;
les sols pauvres ;
les terrains perturbés.
On le rencontre dans :
friches ;
bords de routes ;
pâturages ;
terrains agricoles ;
savanes ;
lisières ;
clairières ;
terrains secs à modérément humides.
Il apprécie :
le plein soleil ;
les climats chauds ;
les sols bien drainés.
Il tolère relativement bien :
la sécheresse ;
les sols pauvres ;
les terrains perturbés.
Principes actifs
L'étude a donné une huile verdâtre et volatile, avec une puissante odeur de menthol.
Le criblage phytochimique d'extrait éthanolique de feuilles séchées a révélé la présence de tanins, stéroïdes, terpénoïdes, saponines, phlobtanins et glycosides cardiaques et une absence de flavonoïdes.
Le criblage phytochimique d'extrait éthanolique de feuilles séchées a révélé la présence de tanins, stéroïdes, terpénoïdes, saponines, phlobtanins et glycosides cardiaques et une absence de flavonoïdes.
Usages traditionnels
Le Chan possède des usages médicinaux variés dans plusieurs régions tropicales.
Troubles digestifs
Les feuilles sont traditionnellement utilisées pour accompagner :
douleurs abdominales ;
ballonnements ;
digestion difficile ;
diarrhées légères ;
spasmes digestifs.
Voies respiratoires
La plante est également utilisée pour :
toux ;
rhume ;
refroidissements ;
encombrement respiratoire léger.
Fièvre
Certaines médecines populaires utilisent les feuilles comme :
fébrifuge traditionnel.
Douleurs et inflammations
Les feuilles ou parties aériennes sont employées pour :
douleurs musculaires ;
douleurs articulaires ;
inflammations.
Usage externe
Les feuilles écrasées ou les décoctions sont traditionnellement appliquées sur :
petites plaies ;
irritations ;
démangeaisons ;
piqûres d’insectes.
Insectes
L’odeur forte de la plante explique également des usages comme :
répulsif traditionnel contre certains insectes.
Troubles digestifs
Les feuilles sont traditionnellement utilisées pour accompagner :
douleurs abdominales ;
ballonnements ;
digestion difficile ;
diarrhées légères ;
spasmes digestifs.
Voies respiratoires
La plante est également utilisée pour :
toux ;
rhume ;
refroidissements ;
encombrement respiratoire léger.
Fièvre
Certaines médecines populaires utilisent les feuilles comme :
fébrifuge traditionnel.
Douleurs et inflammations
Les feuilles ou parties aériennes sont employées pour :
douleurs musculaires ;
douleurs articulaires ;
inflammations.
Usage externe
Les feuilles écrasées ou les décoctions sont traditionnellement appliquées sur :
petites plaies ;
irritations ;
démangeaisons ;
piqûres d’insectes.
Insectes
L’odeur forte de la plante explique également des usages comme :
répulsif traditionnel contre certains insectes.
Usages culinaires
Le Chan possède surtout des usages alimentaires grâce à ses graines mucilagineuses.
Graines dans l’eau
Lorsqu’elles sont placées dans l’eau, les graines développent une couche :
gélatineuse ;
mucilagineuse.
Elles peuvent être utilisées localement dans certaines boissons.
Boissons traditionnelles
Les graines peuvent entrer dans des boissons ressemblant à celles préparées avec :
graines de basilic ;
chia.
Feuilles
Les feuilles ne constituent pas un légume courant en raison de leur goût :
fort ;
aromatique ;
légèrement amer.
Prudence
Les usages alimentaires varient fortement selon les régions.
Il est préférable de distinguer :
les graines préparées selon une tradition locale ;
les extraits médicinaux concentrés de feuilles.
Graines dans l’eau
Lorsqu’elles sont placées dans l’eau, les graines développent une couche :
gélatineuse ;
mucilagineuse.
Elles peuvent être utilisées localement dans certaines boissons.
Boissons traditionnelles
Les graines peuvent entrer dans des boissons ressemblant à celles préparées avec :
graines de basilic ;
chia.
Feuilles
Les feuilles ne constituent pas un légume courant en raison de leur goût :
fort ;
aromatique ;
légèrement amer.
Prudence
Les usages alimentaires varient fortement selon les régions.
Il est préférable de distinguer :
les graines préparées selon une tradition locale ;
les extraits médicinaux concentrés de feuilles.
Posologie
Infusion de feuilles
Usage traditionnel adulte :
1 à 2 g de feuilles séchées ;
200 à 250 ml d’eau chaude ;
infuser 10 minutes ;
filtrer.
Prendre traditionnellement :
1 tasse après le repas ;
jusqu’à 2 fois par jour ponctuellement.
Décoction
Préparation traditionnelle :
2 à 5 g de feuilles ou parties aériennes ;
500 ml d’eau ;
frémir 10 à 15 minutes ;
filtrer.
Graines mucilagineuses
Pour un usage alimentaire traditionnel :
environ 1 cuillère à café de graines ;
dans un verre d’eau ;
laisser gonfler 10 à 20 minutes ;
consommer avec suffisamment de liquide.
Usage externe
Les feuilles fraîches peuvent être :
lavées ;
écrasées ;
utilisées localement.
Une décoction refroidie peut également être utilisée en :
compresse ;
lavage.
Usage traditionnel adulte :
1 à 2 g de feuilles séchées ;
200 à 250 ml d’eau chaude ;
infuser 10 minutes ;
filtrer.
Prendre traditionnellement :
1 tasse après le repas ;
jusqu’à 2 fois par jour ponctuellement.
Décoction
Préparation traditionnelle :
2 à 5 g de feuilles ou parties aériennes ;
500 ml d’eau ;
frémir 10 à 15 minutes ;
filtrer.
Graines mucilagineuses
Pour un usage alimentaire traditionnel :
environ 1 cuillère à café de graines ;
dans un verre d’eau ;
laisser gonfler 10 à 20 minutes ;
consommer avec suffisamment de liquide.
Usage externe
Les feuilles fraîches peuvent être :
lavées ;
écrasées ;
utilisées localement.
Une décoction refroidie peut également être utilisée en :
compresse ;
lavage.
Précautions
Aucun Connu
Contre-indications
La plante entière et ses extraits concentrés sont moins bien documentés que les graines utilisées localement comme aliment.
Usage interne
Éviter :
fortes doses ;
extraits très concentrés ;
cures prolongées.
Grossesse
Par prudence :
éviter les préparations médicinales concentrées pendant la grossesse.
Allaitement
Même précaution pendant :
l’allaitement.
Enfants
Ne pas administrer d’extraits concentrés aux jeunes enfants sans avis professionnel.
Graines
Les graines gonflent en présence d’eau.
Il est préférable de :
les faire tremper avant consommation ;
les consommer avec suffisamment de liquide.
Éviter de les avaler sèches en grande quantité.
Usage interne
Éviter :
fortes doses ;
extraits très concentrés ;
cures prolongées.
Grossesse
Par prudence :
éviter les préparations médicinales concentrées pendant la grossesse.
Allaitement
Même précaution pendant :
l’allaitement.
Enfants
Ne pas administrer d’extraits concentrés aux jeunes enfants sans avis professionnel.
Graines
Les graines gonflent en présence d’eau.
Il est préférable de :
les faire tremper avant consommation ;
les consommer avec suffisamment de liquide.
Éviter de les avaler sèches en grande quantité.
Interactions
Médicaments antidiabétiques
Certaines études expérimentales suggèrent une activité hypoglycémiante potentielle.
Prudence avec :
insuline ;
metformine ;
autres antidiabétiques
en cas d’usage d’extraits concentrés.
Médicaments absorbés par voie orale
Le mucilage des graines peut théoriquement ralentir l’absorption de certains médicaments.
Par prudence, espacer leur consommation de :
1 à 2 heures avec les médicaments oraux.
Plantes hypoglycémiantes
Prudence avec les extraits concentrés associés à :
Fenugrec ;
Gymnema ;
Momordique ;
Cannelle.
Certaines études expérimentales suggèrent une activité hypoglycémiante potentielle.
Prudence avec :
insuline ;
metformine ;
autres antidiabétiques
en cas d’usage d’extraits concentrés.
Médicaments absorbés par voie orale
Le mucilage des graines peut théoriquement ralentir l’absorption de certains médicaments.
Par prudence, espacer leur consommation de :
1 à 2 heures avec les médicaments oraux.
Plantes hypoglycémiantes
Prudence avec les extraits concentrés associés à :
Fenugrec ;
Gymnema ;
Momordique ;
Cannelle.
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