Asteraceae
Épervière piloselle
Hieracium pilosella
3 photos
Aussi appelée :
Piloselle officinale, Oreille-de-souris.
Nom commun
Épervière piloselle
Nom scientifique
Hieracium pilosella
Famille botanique
Asteraceae
Description botanique
Hieracium pilosella est une petite plante vivace herbacée formant des rosettes basses et des stolons.
Hauteur : généralement de 5 à 30 cm.
Port : bas, rampant, en rosette, avec des tiges florales dressées.
Racines
- fines ;
- fibreuses ;
- relativement superficielles ;
- adaptées aux sols pauvres.
Stolons
Les stolons constituent un caractère botanique important.
Ils sont :
- allongés ;
- rampants ;
- généralement velus ;
- capables de produire de nouvelles rosettes ;
- responsables de la formation de petites colonies.
Feuilles
- basales ;
- simples ;
- entières ;
- oblongues à spatulées ;
- disposées en rosette ;
- couvertes de poils.
Face supérieure
Généralement verte, avec de longs poils blanchâtres.
Face inférieure
Souvent blanchâtre ou grisâtre en raison d'un revêtement dense de poils étoilés.
Bord des feuilles
Entier ou très légèrement ondulé.
Tiges florales
- dressées ;
- fines ;
- généralement sans feuilles ;
- velues ;
- portant habituellement un capitule solitaire.
Inflorescences
Capitules jaunes composés de nombreuses fleurs ligulées.
Fleurs
Chaque capitule contient de nombreuses petites fleurs, généralement jaunes.
Les ligules périphériques peuvent présenter une coloration rougeâtre sur leur face externe.
Floraison
Principalement de mai à septembre, selon les régions et les conditions climatiques.
Fruits
Akènes munis d'une aigrette de soies.
Dispersion
Les fruits sont dispersés principalement par le vent.
Particularité botanique
La piloselle peut se multiplier par graines et par stolons.
Caractère distinctif : petite plante vivace à rosette de feuilles velues, face inférieure blanchâtre, stolons rampants et capitules jaunes solitaires.
Hauteur : généralement de 5 à 30 cm.
Port : bas, rampant, en rosette, avec des tiges florales dressées.
Racines
- fines ;
- fibreuses ;
- relativement superficielles ;
- adaptées aux sols pauvres.
Stolons
Les stolons constituent un caractère botanique important.
Ils sont :
- allongés ;
- rampants ;
- généralement velus ;
- capables de produire de nouvelles rosettes ;
- responsables de la formation de petites colonies.
Feuilles
- basales ;
- simples ;
- entières ;
- oblongues à spatulées ;
- disposées en rosette ;
- couvertes de poils.
Face supérieure
Généralement verte, avec de longs poils blanchâtres.
Face inférieure
Souvent blanchâtre ou grisâtre en raison d'un revêtement dense de poils étoilés.
Bord des feuilles
Entier ou très légèrement ondulé.
Tiges florales
- dressées ;
- fines ;
- généralement sans feuilles ;
- velues ;
- portant habituellement un capitule solitaire.
Inflorescences
Capitules jaunes composés de nombreuses fleurs ligulées.
Fleurs
Chaque capitule contient de nombreuses petites fleurs, généralement jaunes.
Les ligules périphériques peuvent présenter une coloration rougeâtre sur leur face externe.
Floraison
Principalement de mai à septembre, selon les régions et les conditions climatiques.
Fruits
Akènes munis d'une aigrette de soies.
Dispersion
Les fruits sont dispersés principalement par le vent.
Particularité botanique
La piloselle peut se multiplier par graines et par stolons.
Caractère distinctif : petite plante vivace à rosette de feuilles velues, face inférieure blanchâtre, stolons rampants et capitules jaunes solitaires.
Répartition
Hieracium pilosella est originaire d'une grande partie de l'Europe et de certaines régions voisines d'Asie.
France
Très répandue dans les prairies sèches et les pelouses.
Suisse
Présente dans de nombreuses régions, des plaines aux zones montagnardes.
Belgique
Rencontrée dans les pelouses et terrains pauvres.
Allemagne
Espèce commune dans les milieux ouverts.
Italie
Présente dans de nombreuses régions.
Espagne
Rencontrée dans les habitats favorables.
Royaume-Uni
Présente dans les pelouses et landes.
Scandinavie
Présente dans plusieurs régions.
Europe centrale
Très répandue.
Europe orientale
Présente dans divers habitats.
Asie occidentale
Présence régionale.
Amérique du Nord
Introduite et naturalisée dans certaines régions.
Nouvelle-Zélande
Introduite, avec un comportement envahissant dans certains milieux.
Australie
Introduite dans certaines régions.
Importance biogéographique : espèce des milieux ouverts européens, largement naturalisée dans plusieurs régions tempérées du monde.
France
Très répandue dans les prairies sèches et les pelouses.
Suisse
Présente dans de nombreuses régions, des plaines aux zones montagnardes.
Belgique
Rencontrée dans les pelouses et terrains pauvres.
Allemagne
Espèce commune dans les milieux ouverts.
Italie
Présente dans de nombreuses régions.
Espagne
Rencontrée dans les habitats favorables.
Royaume-Uni
Présente dans les pelouses et landes.
Scandinavie
Présente dans plusieurs régions.
Europe centrale
Très répandue.
Europe orientale
Présente dans divers habitats.
Asie occidentale
Présence régionale.
Amérique du Nord
Introduite et naturalisée dans certaines régions.
Nouvelle-Zélande
Introduite, avec un comportement envahissant dans certains milieux.
Australie
Introduite dans certaines régions.
Importance biogéographique : espèce des milieux ouverts européens, largement naturalisée dans plusieurs régions tempérées du monde.
Habitat
Hieracium pilosella affectionne les sols pauvres, secs et bien drainés.
On la rencontre dans :
- prairies sèches ;
- pelouses maigres ;
- landes ;
- talus ;
- bords de chemins ;
- terrains sableux ;
- pelouses rocailleuses ;
- pâturages ;
- friches ;
- clairières ensoleillées.
Exposition
Plein soleil.
Sol
- léger ;
- sableux ;
- caillouteux ;
- pauvre à modérément fertile ;
- bien drainé.
pH
Tolère différents sols, souvent acides à légèrement neutres.
Humidité
Bonne tolérance à la sécheresse.
Température
Adaptée aux climats tempérés.
Gel
Bonne résistance au froid.
Multiplication
- semis ;
- division des rosettes ;
- séparation des stolons.
Semis
Les graines peuvent germer dans un substrat léger et suffisamment humide.
Stolons
Permettent une propagation végétative rapide.
Culture en pot
Possible dans un substrat drainant.
Entretien
- exposition ensoleillée ;
- arrosage modéré ;
- éviter les excès d'engrais ;
- limiter la concurrence des grandes plantes ;
- surveiller l'expansion des stolons.
Récolte
Les parties aériennes sont traditionnellement récoltées pendant la floraison.
Séchage
Séchage à l'ombre, dans un environnement sec et ventilé.
Conservation
Conserver les parties séchées à l'abri :
- de l'humidité ;
- de la lumière ;
- des moisissures ;
- des insectes.
Intérêt écologique
Les fleurs sont visitées par différents insectes pollinisateurs.
Comportement envahissant
Dans certaines régions où elle a été introduite, la piloselle peut concurrencer la végétation locale.
On la rencontre dans :
- prairies sèches ;
- pelouses maigres ;
- landes ;
- talus ;
- bords de chemins ;
- terrains sableux ;
- pelouses rocailleuses ;
- pâturages ;
- friches ;
- clairières ensoleillées.
Exposition
Plein soleil.
Sol
- léger ;
- sableux ;
- caillouteux ;
- pauvre à modérément fertile ;
- bien drainé.
pH
Tolère différents sols, souvent acides à légèrement neutres.
Humidité
Bonne tolérance à la sécheresse.
Température
Adaptée aux climats tempérés.
Gel
Bonne résistance au froid.
Multiplication
- semis ;
- division des rosettes ;
- séparation des stolons.
Semis
Les graines peuvent germer dans un substrat léger et suffisamment humide.
Stolons
Permettent une propagation végétative rapide.
Culture en pot
Possible dans un substrat drainant.
Entretien
- exposition ensoleillée ;
- arrosage modéré ;
- éviter les excès d'engrais ;
- limiter la concurrence des grandes plantes ;
- surveiller l'expansion des stolons.
Récolte
Les parties aériennes sont traditionnellement récoltées pendant la floraison.
Séchage
Séchage à l'ombre, dans un environnement sec et ventilé.
Conservation
Conserver les parties séchées à l'abri :
- de l'humidité ;
- de la lumière ;
- des moisissures ;
- des insectes.
Intérêt écologique
Les fleurs sont visitées par différents insectes pollinisateurs.
Comportement envahissant
Dans certaines régions où elle a été introduite, la piloselle peut concurrencer la végétation locale.
Usages traditionnels
Hieracium pilosella possède une longue histoire dans l'herboristerie européenne.
Diurétique
La piloselle est traditionnellement utilisée pour favoriser l'élimination urinaire.
Rétention d'eau
Elle entre dans certaines préparations populaires destinées à accompagner les sensations de rétention hydrique.
Troubles urinaires
Des usages traditionnels existent.
Inconfort urinaire
Certaines préparations ont été employées historiquement.
Troubles rénaux
La piloselle possède une réputation traditionnelle dans les préparations dites « rénales ».
Troubles digestifs
Des infusions ont été utilisées dans certaines traditions.
Diarrhée
La présence de tanins explique en partie son emploi astringent traditionnel.
Troubles intestinaux
Usages populaires.
Toux
Des préparations traditionnelles ont été employées.
Affections respiratoires
Certaines traditions mentionnent des usages expectorants.
Inflammations
La plante est utilisée dans certaines préparations traditionnelles.
Troubles cutanés
Des applications populaires sont rapportées.
Plaies
Certaines traditions mentionnent des usages externes.
Fièvre
Usages historiques.
Troubles métaboliques
La piloselle apparaît parfois dans des mélanges commerciaux dits « drainants ».
Cure dépurative
Elle est traditionnellement associée aux cures de printemps.
Diurétique
La piloselle est traditionnellement utilisée pour favoriser l'élimination urinaire.
Rétention d'eau
Elle entre dans certaines préparations populaires destinées à accompagner les sensations de rétention hydrique.
Troubles urinaires
Des usages traditionnels existent.
Inconfort urinaire
Certaines préparations ont été employées historiquement.
Troubles rénaux
La piloselle possède une réputation traditionnelle dans les préparations dites « rénales ».
Troubles digestifs
Des infusions ont été utilisées dans certaines traditions.
Diarrhée
La présence de tanins explique en partie son emploi astringent traditionnel.
Troubles intestinaux
Usages populaires.
Toux
Des préparations traditionnelles ont été employées.
Affections respiratoires
Certaines traditions mentionnent des usages expectorants.
Inflammations
La plante est utilisée dans certaines préparations traditionnelles.
Troubles cutanés
Des applications populaires sont rapportées.
Plaies
Certaines traditions mentionnent des usages externes.
Fièvre
Usages historiques.
Troubles métaboliques
La piloselle apparaît parfois dans des mélanges commerciaux dits « drainants ».
Cure dépurative
Elle est traditionnellement associée aux cures de printemps.
Usages culinaires
Hieracium pilosella n'est pas une plante alimentaire majeure.
Jeunes feuilles
Des consommations occasionnelles sont mentionnées dans certaines traditions de plantes sauvages, mais leur usage alimentaire est limité.
Jeunes feuilles
Des consommations occasionnelles sont mentionnées dans certaines traditions de plantes sauvages, mais leur usage alimentaire est limité.
Posologie
Certaines pratiques d'herboristerie utilisent environ 1 à 2 g de parties aériennes séchées pour 150 à 250 ml d'eau chaude.
Contre-indications
Hieracium pilosella est généralement considérée comme une plante de faible toxicité aux quantités traditionnellement utilisées
Allergies
Des réactions allergiques sont possibles chez les personnes sensibles aux Astéracées.
Troubles digestifs
Des inconforts digestifs peuvent survenir.
Grossesse
Usage médicinal déconseillé faute de données suffisantes.
Allaitement
Usage médicinal déconseillé.
Enfants
Prudence en raison du manque de données.
Insuffisance rénale
Ne pas utiliser comme traitement diurétique sans avis médical.
Insuffisance cardiaque
Prudence lorsque les apports hydriques sont limités.
Œdèmes
Un gonflement persistant des jambes ou du corps peut révéler une maladie cardiaque, rénale ou hépatique.
Déshydratation
Les préparations utilisées dans un objectif diurétique doivent être évitées en cas de déshydratation.
Hypotension
Prudence théorique avec les préparations concentrées.
Troubles électrolytiques
Un usage excessif de préparations diurétiques peut compliquer l'équilibre hydrique et électrolytique.
Maladies chroniques
Prudence en cas de traitements multiples.
Extraits concentrés
Leur sécurité dépend de la composition et de la dose.
Récolte sauvage
La plante peut accumuler des contaminants provenant du milieu.
Identification botanique
Les espèces du groupe Hieracium–Pilosella peuvent être difficiles à distinguer.
Allergies
Des réactions allergiques sont possibles chez les personnes sensibles aux Astéracées.
Troubles digestifs
Des inconforts digestifs peuvent survenir.
Grossesse
Usage médicinal déconseillé faute de données suffisantes.
Allaitement
Usage médicinal déconseillé.
Enfants
Prudence en raison du manque de données.
Insuffisance rénale
Ne pas utiliser comme traitement diurétique sans avis médical.
Insuffisance cardiaque
Prudence lorsque les apports hydriques sont limités.
Œdèmes
Un gonflement persistant des jambes ou du corps peut révéler une maladie cardiaque, rénale ou hépatique.
Déshydratation
Les préparations utilisées dans un objectif diurétique doivent être évitées en cas de déshydratation.
Hypotension
Prudence théorique avec les préparations concentrées.
Troubles électrolytiques
Un usage excessif de préparations diurétiques peut compliquer l'équilibre hydrique et électrolytique.
Maladies chroniques
Prudence en cas de traitements multiples.
Extraits concentrés
Leur sécurité dépend de la composition et de la dose.
Récolte sauvage
La plante peut accumuler des contaminants provenant du milieu.
Identification botanique
Les espèces du groupe Hieracium–Pilosella peuvent être difficiles à distinguer.
Interactions
Diurétiques
Interaction théorique importante.
Une association pourrait modifier les effets sur l'élimination urinaire si l'activité diurétique traditionnelle se confirmait cliniquement.
Furosémide
Prudence théorique.
Hydrochlorothiazide
Prudence théorique.
Antihypertenseurs
Une interaction additive sur la pression artérielle reste possible en théorie.
Lithium
Prudence majeure.
Les modifications de l'équilibre hydrique et de l'élimination rénale peuvent influencer la concentration sanguine du lithium.
Aucune interaction spécifique avec la piloselle n'est toutefois démontrée.
Anti-inflammatoires non stéroïdiens
Prudence chez les personnes présentant une fragilité rénale.
Médicaments néphrotoxiques
Les associations nécessitent un avis médical.
Anticoagulants
Aucune interaction clinique spécifique établie.
Antidiabétiques
Aucune interaction clinique démontrée.
Corticoïdes
Prudence théorique en cas de troubles de l'équilibre hydroélectrolytique.
Autres plantes diurétiques
Prudence avec les associations concentrées comprenant notamment :
- Equisetum arvense ;
- Taraxacum officinale ;
- Betula pendula ;
- Urtica dioica ;
- Orthosiphon aristatus.
Interaction théorique importante.
Une association pourrait modifier les effets sur l'élimination urinaire si l'activité diurétique traditionnelle se confirmait cliniquement.
Furosémide
Prudence théorique.
Hydrochlorothiazide
Prudence théorique.
Antihypertenseurs
Une interaction additive sur la pression artérielle reste possible en théorie.
Lithium
Prudence majeure.
Les modifications de l'équilibre hydrique et de l'élimination rénale peuvent influencer la concentration sanguine du lithium.
Aucune interaction spécifique avec la piloselle n'est toutefois démontrée.
Anti-inflammatoires non stéroïdiens
Prudence chez les personnes présentant une fragilité rénale.
Médicaments néphrotoxiques
Les associations nécessitent un avis médical.
Anticoagulants
Aucune interaction clinique spécifique établie.
Antidiabétiques
Aucune interaction clinique démontrée.
Corticoïdes
Prudence théorique en cas de troubles de l'équilibre hydroélectrolytique.
Autres plantes diurétiques
Prudence avec les associations concentrées comprenant notamment :
- Equisetum arvense ;
- Taraxacum officinale ;
- Betula pendula ;
- Urtica dioica ;
- Orthosiphon aristatus.
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