Discororeaceae
Igname sauvage
Dioscorea villosa
3 photos
Aussi appelée :
Igname sauvage d'Amérique, Igname velue, Dioscorée velue.
Nom commun
Igname sauvage
Nom scientifique
Dioscorea villosa
Famille botanique
Discororeaceae
Description botanique
Dioscorea villosa est une plante herbacée vivace, grimpante et rhizomateuse.
Hauteur : les tiges peuvent atteindre environ 2 à 5 mètres, parfois davantage selon les conditions de croissance.
Port :
- grimpant ;
- volubile ;
- vivace ;
- à croissance saisonnière ;
- utilisant la végétation environnante comme support.
Tiges :
- fines ;
- souples ;
- parfois légèrement pubescentes ;
- s'enroulant autour des supports.
Feuilles :
Elles sont généralement :
- simples ;
- alternes, parfois opposées ou verticillées ;
- cordiformes ;
- pointues ;
- à nervures arquées partant de la base ;
- vertes ;
- parfois légèrement velues sur la face inférieure.
Fleurs :
Les fleurs sont :
- petites ;
- verdâtres à jaune verdâtre ;
- regroupées en inflorescences ;
- peu spectaculaires.
L'espèce est généralement dioïque : les fleurs mâles et femelles sont portées par des individus distincts.
Fruits :
Capsules sèches ailées contenant des graines.
Rhizomes :
La plante possède des rhizomes souterrains allongés, ramifiés et relativement ligneux.
Ils constituent la principale partie traditionnellement utilisée en phytothérapie.
Hauteur : les tiges peuvent atteindre environ 2 à 5 mètres, parfois davantage selon les conditions de croissance.
Port :
- grimpant ;
- volubile ;
- vivace ;
- à croissance saisonnière ;
- utilisant la végétation environnante comme support.
Tiges :
- fines ;
- souples ;
- parfois légèrement pubescentes ;
- s'enroulant autour des supports.
Feuilles :
Elles sont généralement :
- simples ;
- alternes, parfois opposées ou verticillées ;
- cordiformes ;
- pointues ;
- à nervures arquées partant de la base ;
- vertes ;
- parfois légèrement velues sur la face inférieure.
Fleurs :
Les fleurs sont :
- petites ;
- verdâtres à jaune verdâtre ;
- regroupées en inflorescences ;
- peu spectaculaires.
L'espèce est généralement dioïque : les fleurs mâles et femelles sont portées par des individus distincts.
Fruits :
Capsules sèches ailées contenant des graines.
Rhizomes :
La plante possède des rhizomes souterrains allongés, ramifiés et relativement ligneux.
Ils constituent la principale partie traditionnellement utilisée en phytothérapie.
Répartition
Dioscorea villosa est originaire de l'est de l'Amérique du Nord.
Elle est notamment présente :
- dans l'est des États-Unis ;
- dans la région des Appalaches ;
- dans les régions forestières du Midwest ;
- dans certaines zones du sud-est des États-Unis ;
- dans des régions limitrophes du Canada selon les flores régionales.
Elle est principalement associée aux régions tempérées et relativement humides.
Il faut distinguer cette espèce de l'igname chinoise, Dioscorea polystachya, qui possède une origine et des usages alimentaires différents.
Elle est notamment présente :
- dans l'est des États-Unis ;
- dans la région des Appalaches ;
- dans les régions forestières du Midwest ;
- dans certaines zones du sud-est des États-Unis ;
- dans des régions limitrophes du Canada selon les flores régionales.
Elle est principalement associée aux régions tempérées et relativement humides.
Il faut distinguer cette espèce de l'igname chinoise, Dioscorea polystachya, qui possède une origine et des usages alimentaires différents.
Habitat
L'igname sauvage pousse naturellement dans les milieux forestiers.
Elle affectionne :
- forêts de feuillus ;
- bois humides ;
- lisières ;
- sous-bois ;
- ravins ;
- berges boisées ;
- pentes forestières ;
- sols riches en humus.
Conditions favorables :
- sol profond ;
- bonne teneur en matière organique ;
- humidité régulière ;
- drainage satisfaisant ;
- exposition mi-ombragée ;
- climat tempéré.
Elle grimpe naturellement sur les arbustes et les autres végétaux.
Ses rhizomes lui permettent de survivre pendant l'hiver et de produire de nouvelles tiges au printemps.
Elle affectionne :
- forêts de feuillus ;
- bois humides ;
- lisières ;
- sous-bois ;
- ravins ;
- berges boisées ;
- pentes forestières ;
- sols riches en humus.
Conditions favorables :
- sol profond ;
- bonne teneur en matière organique ;
- humidité régulière ;
- drainage satisfaisant ;
- exposition mi-ombragée ;
- climat tempéré.
Elle grimpe naturellement sur les arbustes et les autres végétaux.
Ses rhizomes lui permettent de survivre pendant l'hiver et de produire de nouvelles tiges au printemps.
Usages traditionnels
Dioscorea villosa possède une longue histoire dans l'herboristerie nord-américaine.
Elle a été utilisée dans certaines pratiques traditionnelles et dans l'herboristerie éclectique américaine.
Spasmes digestifs :
L'igname sauvage était traditionnellement employée pour accompagner :
- crampes abdominales ;
- coliques ;
- spasmes intestinaux ;
- inconfort digestif.
Douleurs menstruelles :
Elle était utilisée contre les crampes et les douleurs associées aux menstruations.
Douleurs rhumatismales :
Des préparations de rhizome étaient traditionnellement utilisées pour certaines douleurs articulaires et musculaires.
Spasmes biliaires :
L'herboristerie historique lui attribuait une action antispasmodique, notamment dans les inconforts digestifs d'origine biliaire.
Troubles inflammatoires :
Des usages traditionnels concernaient les douleurs et inflammations.
Ménopause :
Son emploi contemporain dans les produits destinés à la ménopause s'est développé, mais il ne doit pas être confondu avec une tradition ancienne démontrant une activité hormonale.
Elle a été utilisée dans certaines pratiques traditionnelles et dans l'herboristerie éclectique américaine.
Spasmes digestifs :
L'igname sauvage était traditionnellement employée pour accompagner :
- crampes abdominales ;
- coliques ;
- spasmes intestinaux ;
- inconfort digestif.
Douleurs menstruelles :
Elle était utilisée contre les crampes et les douleurs associées aux menstruations.
Douleurs rhumatismales :
Des préparations de rhizome étaient traditionnellement utilisées pour certaines douleurs articulaires et musculaires.
Spasmes biliaires :
L'herboristerie historique lui attribuait une action antispasmodique, notamment dans les inconforts digestifs d'origine biliaire.
Troubles inflammatoires :
Des usages traditionnels concernaient les douleurs et inflammations.
Ménopause :
Son emploi contemporain dans les produits destinés à la ménopause s'est développé, mais il ne doit pas être confondu avec une tradition ancienne démontrant une activité hormonale.
Usages culinaires
Contrairement à plusieurs ignames cultivées pour l'alimentation, Dioscorea villosa n'est pas une espèce alimentaire courante.
Ses rhizomes sont principalement connus pour leur utilisation historique en herboristerie.
Ses rhizomes sont principalement connus pour leur utilisation historique en herboristerie.
Posologie
Préparation Posologie traditionnelle adulte
Rhizome séché en décoction 2–4 g par tasse de 200–250 mL, 1–3 fois/jour, selon les références traditionnelles
Poudre de rhizome Environ 1–2 g par prise, 1–3 fois/jour, à titre historique
Teinture 1:5 2–4 mL par prise, jusqu'à 3 fois/jour, selon les références historiques
Extrait fluide 1:1 Environ 1–2 mL par prise, selon la préparation
Rhizome séché en décoction 2–4 g par tasse de 200–250 mL, 1–3 fois/jour, selon les références traditionnelles
Poudre de rhizome Environ 1–2 g par prise, 1–3 fois/jour, à titre historique
Teinture 1:5 2–4 mL par prise, jusqu'à 3 fois/jour, selon les références historiques
Extrait fluide 1:1 Environ 1–2 mL par prise, selon la préparation
Contre-indications
Grossesse :
Éviter l'utilisation médicinale en raison du manque de données de sécurité.
Allaitement :
Éviter.
Enfants :
Utilisation déconseillée sans avis médical spécialisé.
Troubles digestifs :
Les préparations concentrées peuvent provoquer :
- nausées ;
- douleurs abdominales ;
- diarrhées ;
- inconfort digestif.
Allergies :
Des réactions individuelles sont possibles.
Maladies hépatiques :
Prudence avec les extraits concentrés.
Maladies rénales :
Prudence en l'absence de données toxicologiques suffisantes.
Affections hormonodépendantes :
En cas d'antécédent de cancer du sein, de l'endomètre ou d'autre maladie hormonodépendante, demander un avis médical avant d'utiliser des compléments concentrés.
Produits commerciaux :
Certaines crèmes commercialisées comme « progestérone naturelle à base de wild yam » peuvent contenir de la progestérone ajoutée. Leur composition doit être vérifiée.
Éviter l'utilisation médicinale en raison du manque de données de sécurité.
Allaitement :
Éviter.
Enfants :
Utilisation déconseillée sans avis médical spécialisé.
Troubles digestifs :
Les préparations concentrées peuvent provoquer :
- nausées ;
- douleurs abdominales ;
- diarrhées ;
- inconfort digestif.
Allergies :
Des réactions individuelles sont possibles.
Maladies hépatiques :
Prudence avec les extraits concentrés.
Maladies rénales :
Prudence en l'absence de données toxicologiques suffisantes.
Affections hormonodépendantes :
En cas d'antécédent de cancer du sein, de l'endomètre ou d'autre maladie hormonodépendante, demander un avis médical avant d'utiliser des compléments concentrés.
Produits commerciaux :
Certaines crèmes commercialisées comme « progestérone naturelle à base de wild yam » peuvent contenir de la progestérone ajoutée. Leur composition doit être vérifiée.
Interactions
Traitements hormonaux :
Aucune interaction hormonale cliniquement démontrée ne permet d'affirmer que le rhizome agit comme la progestérone.
La prudence demeure nécessaire avec les compléments concentrés.
Contraceptifs hormonaux :
Aucune preuve solide ne montre que l'igname sauvage réduit ou augmente leur efficacité.
Anticoagulants :
Données insuffisantes pour conclure à une interaction spécifique.
Antidiabétiques :
Certaines recherches précliniques sur des espèces du genre Dioscorea explorent des effets métaboliques
Anti-inflammatoires :
Les associations avec des extraits concentrés ne sont pas suffisamment étudiées.
Autres plantes :
La prudence est justifiée lors d'associations avec :
- Vitex agnus-castus ;
- Cimicifuga racemosa ;
- Trifolium pratense ;
- Salvia officinalis
Aucune interaction hormonale cliniquement démontrée ne permet d'affirmer que le rhizome agit comme la progestérone.
La prudence demeure nécessaire avec les compléments concentrés.
Contraceptifs hormonaux :
Aucune preuve solide ne montre que l'igname sauvage réduit ou augmente leur efficacité.
Anticoagulants :
Données insuffisantes pour conclure à une interaction spécifique.
Antidiabétiques :
Certaines recherches précliniques sur des espèces du genre Dioscorea explorent des effets métaboliques
Anti-inflammatoires :
Les associations avec des extraits concentrés ne sont pas suffisamment étudiées.
Autres plantes :
La prudence est justifiée lors d'associations avec :
- Vitex agnus-castus ;
- Cimicifuga racemosa ;
- Trifolium pratense ;
- Salvia officinalis
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