Photographie de Neem
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Meliaceae

Neem

Azadirachta indica

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Aussi appelée : Margousier Lilas des Indes Arbre de Neem

Description botanique

Azadirachta indica est un arbre tropical à feuillage persistant ou semi-persistant.

Type :

Arbre tropical.

Hauteur :

généralement 10 à 20 mètres ;
peut atteindre 30 mètres.

Port :

large ;
étalé ;
cime dense et arrondie.

Tronc :

droit ;
robuste ;
écorce gris brun à brun foncé ;
profondément fissurée avec l'âge.

Feuilles :

composées ;
alternes ;
imparipennées ;
20 à 40 cm de long ;
folioles dentées vert foncé.

Floraison :

principalement au printemps et au début de l'été sous les climats tropicaux.

Fleurs :

petites ;
blanches ;
très parfumées ;
regroupées en panicules.

Fruits :

drupes ovales ;
vertes puis jaune doré à maturité ;
contenant une seule graine riche en huile.

Répartition

Originaire de :

Inde ;
Pakistan ;
Bangladesh ;
Myanmar.

Aujourd'hui largement cultivé dans :

Sri Lanka ;
Népal ;
Thaïlande ;
Vietnam ;
Cambodge ;
Indonésie ;
Philippines ;
Afrique tropicale ;
Madagascar ;
Australie ;
Amérique centrale ;
Amérique du Sud ;
Caraïbes.

Habitat

Le Neem pousse principalement :

dans les régions tropicales ;
les savanes ;
les zones semi-arides ;
les campagnes ;
les jardins ;
les plantations.

Il apprécie :

les climats chauds ;
les températures comprises entre 20 et 40 °C ;
les sols bien drainés ;
les sols pauvres à modérément fertiles ;
une exposition en plein soleil.

Il résiste remarquablement :

à la sécheresse ;
aux fortes chaleurs ;
aux sols légèrement salins.

Il supporte mal :

les gelées ;
les sols constamment détrempés.

Principes actifs

Principes actifs (profil 2025)
• Limonoïdes (azadirachtine, nimbine, salannine)

• Flavonoïdes
• Tanins
• Saponines
• Composés soufrés
→ Profil : activité antimicrobienne et antiparasitaire marquée + modulation
inflammatoire et immunitaire, toxicité faible mais réelle à forte dose.

Propriétés

Actions thérapeutiques
Antimicrobienne (axe central)
• bactéries
• champignons
• virus (adjuvant)
Antiparasitaire
• parasites intestinaux (tradition)
• parasites cutanés
• poux, gale (externe)
Anti-inflammatoire
• dermatoses
• inflammations chroniques légères
Peau
• acné
• eczéma
• psoriasis
• plaies infectées
Métabolique (tradition)
• soutien glycémique
• terrain inflammatoire

Usages traditionnels

Le Neem est une plante majeure de l'Ayurvéda, de l'Unani et de nombreuses médecines traditionnelles africaines.

Il est utilisé pour :

purifier l'organisme ;
traiter les infections cutanées ;
accompagner l'eczéma ;
soulager le psoriasis ;
traiter l'acné ;
calmer les démangeaisons ;
lutter contre les mycoses ;
traiter les parasitoses intestinales ;
favoriser la cicatrisation ;
accompagner les infections bucco-dentaires ;
soulager les gingivites ;
réduire la fièvre ;
soutenir la glycémie ;
protéger le foie ;
renforcer les défenses naturelles ;
éloigner les insectes et les parasites.

L'huile de Neem est également utilisée comme insectifuge traditionnel contre les moustiques, les poux, les puces et certains acariens.

Usages culinaires

Le Neem est peu utilisé comme aliment en raison de son amertume marquée.

Toutefois :

les jeunes feuilles sont consommées en très petites quantités dans certains plats traditionnels indiens ;
les fleurs sont utilisées dans certaines soupes, chutneys et préparations ayurvédiques ;
les fleurs séchées peuvent être incorporées à des mélanges d'épices.

Les graines et l'huile ne sont pas destinées à un usage alimentaire courant.

Préparation

Préparations & formes galéniques
Infusion / décoction de feuilles
• 5–10 g / L
• 10–15 min

🔸
→ dépurative, infections légères
Huile de neem
• usage externe

🔸
→ peau, parasites, insecticide
Poudre de feuilles

🔸
• usage ayurvédique traditionnel
Teinture (alcool 40°)
⚠️prudence
→ usage court, ciblé

Dosages
• Infusion : 1 tasse/j max

• Teinture : 10–20 gouttes/j

• Cure interne : courte (7–10 jours)

• Usage externe : libre

Posologie

Infusion des feuilles

Posologie traditionnelle :

2 à 4 g de feuilles séchées dans 250 ml d'eau.
Infuser 10 à 15 minutes.
Boire 1 à 2 tasses par jour pendant de courtes périodes.

Traditionnellement utilisée pour :

soutenir les défenses naturelles ;
accompagner certaines affections cutanées ;
favoriser la digestion.
Décoction de l'écorce

Posologie :

5 à 10 g d'écorce dans 500 ml d'eau.
Faire bouillir 15 à 20 minutes.
Boire 1 à 2 tasses par jour.
Huile de Neem

Utilisation exclusivement externe sur :

les mycoses ;
les poux ;
la gale (en complément d'un traitement médical) ;
certaines dermatoses ;
les piqûres d'insectes.

Toujours diluer avant application sur une peau sensible.

Poudre de feuilles

Posologie traditionnelle :

1 à 3 g par jour, selon les usages traditionnels.
Bain ou lotion

La décoction de feuilles est utilisée en lavage contre :

les irritations ;
les démangeaisons ;
les infections cutanées superficielles.

Contre-indications

Le Neem est généralement bien toléré lorsqu'il est utilisé de façon appropriée.

Cependant :

l'huile de graines ne doit jamais être ingérée sans avis médical ;
déconseillé pendant la grossesse (risque potentiel d'effet abortif selon des données animales et traditionnelles) ;
déconseillé pendant l'allaitement ;
prudence chez les jeunes enfants, en particulier pour l'huile de Neem ;
prudence chez les personnes souffrant de maladies auto-immunes ou prenant des traitements immunomodulateurs.

Une consommation excessive peut entraîner :

nausées ;
vomissements ;
diarrhée ;
irritation gastrique ;
hypoglycémie ;
atteinte hépatique dans de rares cas.

L'ingestion d'huile de Neem peut provoquer des intoxications graves, notamment chez les jeunes enfants.

Interactions

Prudence avec :

Médicaments
antidiabétiques (augmentation possible de l'effet hypoglycémiant) ;
immunosuppresseurs ;
anticoagulants (par précaution) ;
antihypertenseurs ;
médicaments hépatotoxiques.
Plantes

Prudence avec :

Gymnema sylvestre ;
Momordica charantia ;
Moringa oleifera ;
Trigonella foenum-graecum ;
Allium sativum ;
autres plantes hypoglycémiantes ou immunomodulatrices.

Une surveillance de la glycémie est recommandée chez les personnes diabétiques.

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