Photographie de nigrum - Asplénie noire
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Aspleniaceae

nigrum - Asplénie noire

Asplenium adiantum

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Aussi appelée : Doradille noire Capillaire noire
Nom commun
nigrum - Asplénie noire
Nom scientifique
Asplenium adiantum
Famille botanique
Aspleniaceae

Description botanique

Asplenium adiantum-nigrum est une fougère vivace à rhizome court.

Type :

Fougère vivace.

Hauteur :

généralement 10 à 40 cm ;
parfois jusqu'à 50 cm.

Port :

en touffe ;
dressé à légèrement étalé.

Rhizome :

court ;
brun noir ;
couvert d'écailles brun foncé.

Frondes :

triangulaires à ovales ;
deux à trois fois divisées ;
vert foncé et brillantes ;
persistantes dans les régions tempérées.

Pétiole :

long ;
brun noir à noir brillant, caractéristique de l'espèce.

Reproduction :

par spores.

Sores :

allongés ;
brun foncé ;
disposés obliquement sous les frondes ;
protégés par une indusie membraneuse.

Caractères distinctifs :

pétiole noir luisant ;
frondes triangulaires très découpées ;
excellente résistance aux milieux rocheux.

Répartition

L'Asplénie noire est présente dans :

presque toute l'Europe ;
Afrique du Nord ;
Turquie ;
Caucase ;
Moyen-Orient ;
Asie occidentale ;
Macaronésie (Madère, Açores, Canaries).

Elle est naturalisée dans quelques régions tempérées d'autres continents.

Habitat

Elle pousse principalement :

sur les falaises ;
les rochers calcaires ou siliceux ;
les vieux murs ;
les murets en pierre ;
les éboulis ;
les lisières rocheuses.

Elle apprécie :

les sols bien drainés ;
les substrats rocheux ;
les endroits mi-ombragés à ensoleillés ;
les climats tempérés.

Elle supporte :

les périodes de sécheresse ;
les hivers froids ;
les terrains pauvres.

Usages traditionnels

Dans la médecine populaire européenne, l'Asplénie noire était utilisée pour :

favoriser la diurèse ;
soulager les affections urinaires légères ;
calmer la toux ;
faciliter l'expectoration ;
adoucir les irritations des voies respiratoires ;
accompagner certaines bronchites ;
soutenir les fonctions hépatiques selon certaines traditions ;
favoriser l'élimination rénale ;
traiter certaines inflammations cutanées en usage externe.

Dans la théorie des signatures médiévale, les différentes espèces d'Asplénies étaient également associées au traitement des affections de la rate, ce qui explique le nom anglais Spleenwort (« herbe de la rate »)

Usages culinaires

L'Asplénie noire possède très peu d'usages alimentaires.

Les jeunes frondes ont parfois été consommées exceptionnellement :

cuites comme légume de disette ;
incorporées à des soupes.

Aujourd'hui, la plante est essentiellement considérée comme une espèce ornementale et botanique, sans intérêt culinaire significatif.

Posologie

Infusion des frondes

Posologie traditionnelle :

2 à 4 g de frondes séchées dans 250 ml d'eau.
Infuser 10 minutes.
Boire 1 à 2 tasses par jour.

Traditionnellement utilisée pour :

la toux ;
les irritations bronchiques ;
favoriser la diurèse.
Décoction

Posologie :

5 à 10 g de frondes dans 500 ml d'eau.
Faire bouillir 10 à 15 minutes.
Boire en deux prises dans la journée.
Usage externe

La décoction refroidie était utilisée en compresses sur :

les petites plaies ;
les irritations cutanées ;
certaines inflammations superficielles.

Contre-indications

L'Asplénie noire est généralement considérée comme peu toxique.

Cependant :

éviter un usage prolongé faute de données cliniques suffisantes ;
déconseillée pendant la grossesse par mesure de précaution ;
prudence pendant l'allaitement ;
prudence chez les jeunes enfants.

Une consommation excessive peut provoquer :

troubles digestifs légers ;
nausées ;
diarrhée.

La plante est aujourd'hui principalement utilisée à des fins botaniques plutôt que médicinales.

Interactions

Les interactions documentées sont peu nombreuses.

Médicaments

Par mesure de prudence :

diurétiques ;
traitements rénaux.
Plantes

Prudence avec :

Equisetum arvense ;
Taraxacum officinale ;
Orthosiphon aristatus ;
autres plantes diurétiques.

Aucune interaction cliniquement significative n'a été clairement démontrée à ce jour.

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