Photographie de Salsepareille
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Smilacaceae

Salsepareille

Smilax aspera

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Aussi appelée : Salsepareille d’Europe, Salsepareille épineuse

Description botanique

Smilax aspera est une plante grimpante persistante ou semi-persistante pouvant atteindre plusieurs mètres de longueur.

Tiges : ligneuses, flexibles, ramifiées et généralement munies d’épines.

Feuilles : alternes, coriaces, brillantes, de forme très variable, souvent cordiformes, triangulaires ou sagittées.

Bord du limbe : parfois épineux.

Nervation : plusieurs nervures principales arquées et bien visibles.

Vrilles : présentes à la base du pétiole et permettant à la plante de s’accrocher à la végétation environnante.

Fleurs : petites, verdâtres, jaunâtres à blanchâtres, réunies en ombelles.

Sexualité : espèce généralement dioïque, les fleurs mâles et femelles étant portées par des individus différents.

Fruits : baies globuleuses devenant généralement rouges puis rouge sombre à noirâtres à maturité.

Racines/rhizomes : système souterrain robuste, traditionnellement récolté pour différents usages médicinaux.

Répartition

Smilax aspera possède une distribution principalement méditerranéenne et circum-méditerranéenne.

Elle est présente notamment dans :

- sud de l’Europe ;
- péninsule Ibérique ;
- France méditerranéenne ;
- Italie ;
- Balkans ;
- Grèce ;
- îles méditerranéennes ;
- Afrique du Nord ;
- Turquie ;
- Proche-Orient.

Son aire s’étend également vers certaines régions d’Asie occidentale et méridionale selon les populations considérées.

Elle est particulièrement caractéristique des paysages méditerranéens.

Habitat

La Salsepareille pousse principalement dans :

- maquis ;
- garrigues ;
- forêts méditerranéennes ;
- lisières ;
- haies ;
- broussailles ;
- bois clairs ;
- talus ;
- zones rocheuses ;
- sous-bois.

Elle grimpe fréquemment sur :

- arbustes ;
- arbres ;
- buissons ;
- clôtures naturelles.

Elle tolère bien la sécheresse estivale méditerranéenne une fois établie.

Elle peut former des enchevêtrements particulièrement denses grâce à ses longues tiges épineuses.

Principes actifs

La racine de la Salsepareille contient une huile grasse, des résines, des saponines et du sucre.

Propriétés thérapeutiques:

La salsepareille dispose de propriétés diurétiques, dépuratives, apéritif, tonifiant, fortifiant,

Elle permet également de soigner certaines affections cutanées et maladies de la peau, eczéma, plaies, brûlures, crevasses, dermatose, traitement de l'urticaire, sudorifique, psoriasis, augmente le volume des urines, goutte, calculs rénaux, syphilis, blennorragie (gonorrhée), anorexie, traitement de l'asthme.

Ses racines charnues ont des propriétés toniques pour le système immunitaire.

Usages traditionnels

La Salsepareille possède une longue histoire dans la médecine populaire méditerranéenne.

Affections cutanées : traditionnellement employée pour l’eczéma, certaines dermatoses et différentes éruptions cutanées.

Psoriasis : usage traditionnel

Rhumatismes : la racine est traditionnellement utilisée.

Douleurs articulaires : usage populaire.

Goutte : ancien usage traditionnel dans les cures dites dépuratives.

Troubles urinaires : utilisation traditionnelle comme plante diurétique.

Rétention hydrique légère : usage populaire.

Transpiration : la plante possède une réputation traditionnelle de diaphorétique.

Troubles digestifs : certaines préparations de racine sont traditionnellement employées.

Syphilis : la salsepareille a acquis une grande réputation historique en Europe comme remède contre la syphilis, particulièrement à partir du XVIe siècle.

« Dépuratif du sang » : expression traditionnelle fréquente

Usages culinaires

Certaines parties de Smilax aspera possèdent des usages alimentaires locaux.

Jeunes pousses : consommées traditionnellement dans certaines régions méditerranéennes après récolte au printemps.

Elles peuvent être préparées :

- comme légume sauvage ;
- bouillies ;
- sautées ;
- avec des œufs ;
- dans certaines préparations traditionnelles locales.

Les jeunes pousses doivent être correctement identifiées et récoltées avant qu’elles deviennent trop fibreuses.

Posologie

Décoction : 1 cuillerée à soupe de rhizomes séchés pour 1 tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 15 minutes. Prendre 1 tasse le matin à jeun, pendant 30 jours de suite.

En teinture mère : de10 à 50 gouttes dans un verre d’eau, 2 fois par jour.

En gélules : 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau.

Contre-indications

Troubles digestifs : des doses élevées ou des préparations concentrées peuvent provoquer une irritation gastro-intestinale chez certaines personnes.

Grossesse : usage médicinal concentré déconseillé faute de données suffisantes.

Allaitement : même précaution.

Enfants : éviter les extraits concentrés sans avis professionnel.

Maladie rénale : prudence avec les usages prolongés ou les préparations recherchées pour leur effet diurétique.

Traitement médicamenteux chronique : prudence en raison du manque de données sur les interactions.

Épines : la récolte peut occasionner des blessures ; porter des gants.

Identification : importante lors de la consommation des jeunes pousses sauvages.

Les notions traditionnelles de « détoxification » ou de « purification du sang » ne doivent pas conduire à utiliser des doses excessives ou des cures prolongées.

Interactions

Diurétiques : prudence théorique avec des préparations concentrées traditionnellement utilisées comme diurétiques.

Antihypertenseurs : une modification de l’équilibre hydrique pourrait théoriquement influencer la pression artérielle, mais cette interaction n’est pas cliniquement démontrée.

Antidiabétiques : certains travaux expérimentaux sur des espèces de Smilax et certains extraits justifient une prudence, mais il faut éviter d’extrapoler les résultats entre espèces.

Médicaments administrés par voie orale : les saponines et autres constituants pourraient théoriquement modifier l’absorption de certaines substances ; l’importance clinique pour S. aspera reste mal établie.

Autres plantes diurétiques : prudence avec les associations fortement dosées ou prolongées.

Plantes riches en saponines : l’association de plusieurs extraits concentrés peut augmenter l’irritation digestive chez certaines personnes.

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