Photographie de Usnée Barbue
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Parmeliaceae

Usnée Barbue

Usnea barbata

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Aussi appelée : Usnée Barbe de vieillard Barbe de Jupiter Lichen barbu

Description botanique

Usnea barbata est un lichen fruticuleux.

Type :

Lichen symbiotique (association entre un champignon et une algue verte).

Taille :

généralement 5 à 20 cm ;
parfois jusqu'à 50 cm dans des conditions favorables.

Port :

pendant ;
très ramifié ;
filamenteux ;
évoquant une barbe.

Thalle :

cylindrique ;
souple mais élastique ;
vert grisâtre à vert jaunâtre ;
présence d'un cordon central blanc élastique caractéristique.

Reproduction :

principalement végétative par fragmentation ;
également par spores du champignon.

Croissance :

très lente ;
quelques millimètres par an.

Répartition

Présente naturellement dans :

toute l'Europe ;
Amérique du Nord ;
Asie tempérée ;
Sibérie ;
Scandinavie ;
Caucase ;
Himalaya.

On la rencontre également dans certaines régions montagneuses d'Afrique et d'Amérique du Sud.

Habitat

L'Usnée barbue pousse principalement :

sur les branches des conifères ;
les feuillus ;
les vieux troncs ;
parfois sur les rochers.

Elle apprécie :

les forêts anciennes ;
les climats frais et humides ;
un air très pur ;
les zones montagneuses.

Elle constitue un excellent bio-indicateur de la qualité de l'air, disparaissant rapidement en présence de pollution atmosphérique.

Principes actifs

Acide usnique, Polysaccharides.

Propriétés thérapeutiques:

L’usnée barbue est un puissant antibiotique naturel, un tonique du système immunitaire aux propriétés antivirales, antifongiques ,antibactériennes principalement pour les infections respiratoires (sinusite, bronchite, pneumonie, rhume, grippe), pour les voies urinaires, les reins, les infections de la vessie. L’usnée est un tonique du système immunitaire qui peut être utilisé dans les situations aiguës, ainsi que pour l'amélioration à long terme et la prévention immunitaire générale, n'endommage pas la flore intestinale, absorbe et rejette les métaux lourds et nettoie le sang.

Usages traditionnels

Depuis le Moyen Âge, l'Usnée est utilisée pour :

traiter les infections respiratoires ;
calmer les maux de gorge ;
accompagner les bronchites ;
favoriser la cicatrisation ;
désinfecter les plaies ;
traiter certaines mycoses cutanées ;
accompagner les infections urinaires ;
soulager les inflammations buccales.

Les peuples amérindiens l'utilisaient également :

comme pansement naturel ;
pour les plaies infectées ;
contre les infections pulmonaires.

Usages culinaires

Aucun usage alimentaire courant.

Certaines populations nordiques consommaient exceptionnellement des lichens après de longues préparations destinées à éliminer leurs composés amers.

Usnea barbata reste essentiellement une plante médicinale

Posologie

Infusion

Posologie traditionnelle :

1 à 2 g de lichen séché dans 250 ml d'eau.
Infuser 10 à 15 minutes.
Boire 1 à 2 tasses par jour pendant de courtes périodes.

Traditionnellement utilisée pour :

les maux de gorge ;
les infections respiratoires.
Décoction
2 à 4 g dans 500 ml d'eau.
Faire frémir 10 à 15 minutes.
Teinture mère

Posologie traditionnelle :

20 à 40 gouttes, 2 à 3 fois par jour.
Cataplasme

Le lichen humidifié est appliqué sur :

les plaies ;
les ulcères ;
les infections cutanées.
Pommades

L'extrait est incorporé dans des préparations destinées aux :

mycoses ;
petites plaies ;
irritations cutanées.

Contre-indications

L'Usnée barbue nécessite certaines précautions.

Cependant :

éviter pendant la grossesse et l'allaitement faute de données suffisantes ;
déconseillée chez les jeunes enfants sans avis médical ;
ne pas utiliser de façon prolongée ou à fortes doses.

L'acide usnique, lorsqu'il est consommé en quantité importante ou sous forme d'extraits concentrés, a été associé à des atteintes hépatiques graves. Pour cette raison, certains compléments alimentaires contenant de fortes concentrations d'acide usnique ont été retirés du marché dans plusieurs pays.

Une consommation excessive peut provoquer :

nausées ;
douleurs digestives ;
irritation gastrique ;
atteinte hépatique (avec des extraits fortement concentrés).

Interactions

Médicaments

Prudence avec :

médicaments hépatotoxiques ;
antibiotiques (par précaution) ;
immunosuppresseurs.
Plantes

Prudence avec :

plantes hépatotoxiques ;
autres plantes fortement antimicrobiennes.

En cas de traitement médicamenteux, un avis médical est recommandé avant un usage prolongé.

Photographies

Galerie

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